「今日の試合、どう声をかければよかったのかな…？」
サッカー少年の親御さんなら、一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。
子どもがサッカーを「楽しい！」と思えるかどうかは、
親からの声かけひとつで大きく変わります。
私自身、以前は否定的な声かけばかりしていました。。
この記事では、小学生サッカーの親が知っておきたい「声かけの黄金ルール」と、
やる気を引き出す“魔法の言葉”を具体例つきで紹介します。
親の声かけが子どものサッカー人生を変える理由
子どもにとって、サッカーの試合や練習後に最初に言葉をかけてくれるのは、ほとんどの場合「親」です。
だからこそ、その一言が子どもの自己肯定感に直結します。
心理学的にも、子どもは「認められた経験」があると、次も挑戦しようという意欲が高まることが分かっています。
逆に、否定的な言葉や比較の言葉を繰り返されると、「自分はダメだ」と思い込み、成長のブレーキになります。
つまり、親の声かけは“最強のサポートツール”なのです。
やってしまいがちなNG声かけ
まずは、つい口にしてしまいがちなNGワードを整理してみましょう。
| NGワード | 子どもの受け取り方 |
|---|---|
| 「なんであそこでシュート打たないの？」 | 責められた気持ちになり、次の判断に自信を失う |
| 「○○くんの方が上手だったね」 | 比較されることでモチベーションが下がる |
| 「もっと頑張らないとレギュラーになれないよ」 | プレッシャーを感じ、プレーを楽しめなくなる |
| 「ミスばっかりして！」 | 萎縮して積極性を失う |
これらの言葉は「改善してほしい」という親心から出たものでも、
子どもにとっては「否定」として届くことが多いのです。
やる気を引き出す“黄金の声かけ”とは
サッカーの上達に本当に必要なのは、子どもが「自分からまたやりたい！」と思う気持ちです。
その意欲を育てるために、次の3つの声かけを意識しましょう。
① 結果ではなく「努力」を褒める
試合の勝敗や点数よりも、「最後まで走り切ったね」「ナイスチャレンジ！」など、
行動や挑戦を褒めましょう。
子どもは「見てもらえている」と感じ、自信がつきます。
② 感想を聞く：「どうだった？」と寄り添う
いきなりアドバイスするよりも、「楽しかった？」「悔しかった？」と感情を引き出しましょう。
会話の主導権を子どもに渡すことで、親子の信頼関係が深まります。
③ 未来に向けた前向きな一言
「次はどんなプレーをしてみたい？」など、次への意欲を促す言葉をかけましょう。
未来を意識した声かけは、子どもの自己成長を促します。
試合の場面別“声かけ例”
場面によって最適な言葉は変わります。
以下の表に、シーン別のおすすめ声かけをまとめました。
| 場面 | NGワード | OKワード（黄金ルール） |
|---|---|---|
| 試合前 | 「絶対勝ってね！」 | 「思い切ってプレーしておいで！」 |
| 試合中（観戦） | 「走れ！」「シュートだ！」と怒鳴る | 拍手・ポジティブなリアクションで応援 |
| 試合後（負けたとき） | 「だから言ったでしょ」 | 「最後まで頑張ってたね」「次はどんな試合にしたい？」 |
| 試合後（勝ったとき） | 「○○くんより活躍したね」 | 「チームみんなで頑張ったね！」 |
子どもの成長を後押しする“聞き方”のコツ
良い声かけは、「聞く力」とセットです。
子どもが安心して話せる聞き方を意識しましょう。
- 否定しない： どんな答えでも「そうなんだ」と受け止める
- 急かさない： 子どもが考える時間を与える
- アドバイスを求められたら初めて伝える： 「どうしたらいいと思う？」と聞く
子どもが自分の考えを言葉にすることで、プレーの理解も深まります。
声かけを“習慣化”するために
日常の中でポジティブな声かけを続けるには、ちょっとした習慣が大切です。
「1日1褒め」を意識する
どんな小さなことでもOK。
「早起きできたね」「忘れ物なかったね」と声をかけるだけで、自己肯定感が育ちます。
「親も一緒に振り返る」
「お母さんも応援してて楽しかったよ」と、親自身の気持ちを伝えることで、
サッカーが“家族の時間”として前向きに共有されます。
「完璧を目指さない」
たまに厳しい言葉を言ってしまっても大丈夫。
「ごめんね、言いすぎちゃった」とフォローできる親は、むしろ信頼されます。
まとめ｜“声かけ”はプレゼント
子どもにとって、親の言葉はいつまでも心に残るものです。
どんなコーチの指導よりも、どんな練習よりも、親の一言が勇気を与えます。
- 結果より努力を褒める
- 感情を聞いて共感する
- 次の目標を一緒に考える
今日からぜひ、「頑張ってるね」「挑戦しててかっこいいよ」と声をかけてみてください。
その一言が、子どもにとって一生の宝物になります。
サッカーは親子で成長できるスポーツ。
声かけの力で、子どもの未来をもっと輝かせましょう！
